Individualna Terapija - povrni si nasmeh na obraz

Kognitivna terapija je pogovorna terapija, ki jo izvajam bodisi v živo bodisi preko spleta. Namen terapije je, da z uporabo najboljših jezikovnih orodjih najdemo rešitev za tvoje življenjske težave, odkrijemo razloge za slabo počutje in jih tudi odpravimo. 

Kognitivna terapija, se je v svetu izkazala kot najbolj učinkovita terapija. Poleg nje pa uporabljam še vsa ostala orodja ostalih šol, ki so se izkazala za učinkovita.

  • Varno
  • Učinkovito
  • Zanesljivo
  • Zaupno
  • Diskretno
Pokliči ali piši mi na 040 470 156
“Kot Kognitivni Terapevt, ki se šolam pri najboljših mojstrih v tujini, uporabljam najbolj sodobne in najbolj uspešne metode za zdravljenje depresije, tesnobe in ostalih neželih čustev ter slabega počutja”

Kje vse ti lahko kognitivna terapija pomaga v življenju?

Tako, kot mislimo in verjamemo, tako bomo čutili. S kognitivno terapijo pmragamo notranje omejujoča prepričanja in vzorce, ki vam uničujejo življenje in vas delajo nesrečne. 

Kognitivna terapija je zelo primerna za:

  • Težave s preobremenjenostjo, izčrpanostjo ter izgorelostjo
  • Soočanje z vsemi življenjskimi stresnimi situacijami (šola, družina, partnersvo, služba,..)
  • Premagovanje čustvenih stisk, ovir, negotovosti, strahov
  • Premagovanje in uničenje depresije in anksioznosti
  • Ustvarjanje odlične samopodobe
  • Reševanje konflikotv
  • Pridobivanje samozavesti, notranjega miru, občutka moči v življenju
  • Premagovanje občutka, da bi morali biti nekaj, kar nismo (družbene zahteve)
  • Premagovanje vseh čustvenih in družbeno pogojenih vzorcev, ki nas delajo nesrečne in neuspešne
Pokliči me na 040 470 156
Rok 1 (4)

KAKO POTEKA KOGNITIVNA TERAPIJA

Kognitivna terapija običajno traja od nekaj tednov do nekaj mesecev. Včasih posamezniku zadostujejo tudi od dva do tri srečanja, običajno pa je srečanj med deset in petindvajset; odvisno od težave in sodelovanja klienta. Srečanja trajajo 50 min, in sicer enkrat tedensko (oziroma po dogovoru), v zaključni fazi pa se obiski vrstijo na 14 dni oziroma po potrebi. 

Kaj lahko pričakuješ od Kognitivne Terapije

Ko se boš vključil/a v proces kognitive terapije lahko pričakuješ…

  • Drastično izboljšanje počutja
  • Dvig samozavesti
  • Dvig samopodobe
  • Dvig zaupanja vase
  • Odprava depresije in njenih zahrbtnih simptomov
  • Odprava anksioznosti in njenih zahrbtnih simptomov
  • Priobitev občutka moči v življenju
  • Najboljšo obliko psihoterapije, kot jo izvajajo svetovni mojstri
pokliči me na 040 470 156

CENIK

Zakaj sem prava izbira zate?

Zakaj, se za nekaj odločimo, je zelo pomembno. Zato sem tukaj zate pripravil nekaj ključnih razlogov zakaj se lahko odločiš za sodelovanje z menoj. 

  • Treniram in izobražujem se pri najboljših svetovnih kognitivnih terapevtih
  • Pri svojem delu uporabljam najboljše pristope, ki ne delujejo zgolj na papirju, temveč tudi v praksi
  • Kognitivna terapija je moja življenjska strast in sem pri svojem delu vrhunski
  • Področje psihologije, modrosti dobrega življenja in psihoterapijo raziskujem že več kot 25 let (od mojega 10 leta) ter gre za moje življenjsko delo
  • Imam v tujini pridobljen naziv Cognitive Behavioral Therapy Practitioner
  • Sem publicirani avtor knjige, ki doživlja zelo pozitivne odzive pri njenih bralcih
  • Končno pa zato, ker sem odličen in učinkovit terapevt ter ti lahko zares pomagam z orodji, ki sem se jih naučil pri najboljših mojstrih tega sveta
Pokliči me na 040 470 156
Rok 1 (4)